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Produktbeschreibung
Kochtopf: Den tiefgefrorenen Blattspinat in ca. 100 ml kochendes Wasser geben und zugedeckt aufkochen lassen, nach Bedarf salzen. Anschließend bei mittlerer Temperatur ca. 7 Minuten dünsten, dabei gelegentlich umrühren. Eventuell das restliche Kochwasser abgießen. Mikrowelle:, Die gewünschte Menge (450 g = 3 Portionen) des noch tiefgefrorenen Gemüses mit 5 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Bei 600 Watt ca. 4 Minuten zugedeckt erhitzen. Gut umrühren und weitere 4 Minuten erhitzen. Nochmals umrühren und 1 Minute zur besseren Temperaturverteilung ruhen lassen. Je nach Zubereitungsmenge ändert sich die Zubereitungszeit. , Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes). Wir empfehlen die Zubereitung im Kochtopf. Einmal zubereiteter Spinat sollte nicht wieder erwärmt werden! ***-Fach: bei -18 °C mindestens haltbar bis: **-Fach: 1 Woche *-Fach: 3 Tage Kühlschrank: 1 Tag Die angebrochene Verpackung wieder gut verschließen und zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Bezeichnung des Lebensmittels:
Junger Spinat, gehackt, tiefgefroren
Zutaten:
Spinat.
Nährwerte (je 100 g):
- Energie: 98 / 23 / 1 kcal
-
Fett: 0,3 / 1 g
- - davon: gesättigte Fettsäuren0,1 / 1 g
-
Kohlenhydrate: 0,6 / 1 g
- - davon: Zucker0,5 / 1 g
- Eiweiß: 3 / 6 g
- Salz: 0,16 / 3 g
Name und Anschrift des Lebensmittelunternehmers:
EDEKA ZENTRALE AG & Co. KG, D-22291 Hamburg
Marke:
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Bitte prüfen Sie die verbindlichen Angaben des Herstellers auf der Produktverpackung.